Ens podeu seguir al Facebook. Centre Thailam Terapies

Alimentació segons l'Ayurveda

El proper dia 21 de maig el Mestre Swami Joythimayananda d'origen Tamil especialitzat en Ioga i Ayurveda, amb la companyia del Dr- Rami, farà una xerrada que tindrà com a base l'alimentació segons l'Ayurveda, per millorar la Salud per mitjà d’una alimentació senzilla i adequada, 

FIN DE SEMANA AYURVEDICO

CAP DE SETMANA AYURVÈDIC

Dies 1,2,3 de juny del 2012, de divendres a diumenge.
A càrrec del Dr. Manel Rami i el Centre Thailam (Ayurveda i
teràpies). tel. 638 850 559
La Medicina Ayurvèdica és originaria de l'India. És una de

les medicines més antigues, hi ha documentació des de fa

5.000 anys.

AYUR significa vida, i VEDA coneixement. AYURVEDA vol

dir “coneixement de la vida”.
Una de les tècniques que proposa l’Ayurveda per millorar la

qualitat de vida és el Dina Charia (com viure cada dia) i
l’Abyangam (massatge amb olis). Tot plegat ens ajuda a

rejovenir els teixits corporals.
De vegades ens proposem canviar d’estil de vida i intentem

fer canvis per nosaltres mateixos. L’Ayurveda dóna informació
concreta de com viure segons cada tipologia, uns consells

que ens poden apropar més ràpidament a tenir una millor
integritat.
http://activitatsdeayurveda.blogspot.com/

MASAJE AYURVEDICO (Abyangam)

Al masaje Ayurvédico se le llama Abyangam, tiene como meta la prevención de la enfermedad y el buen desarrollo de la salud.
http://activitatsdeayurveda.blogspot.com/

Shiro Dhara (ducha de aceite en la frente), es una de las terápias de la Medicina Ayurveda.

català: http://www.youtube.com/user/centrethailam

Manteniment dels Peus

Importància de caminar

Si maniobrem malament amb ells ens pot acabar repercutint en diferents parts del cos, com genolls, malucs, dorsals, cervicals, etc.

Mantenir els peus en un bon estat és fonamental. Volem recordar-vos que els centre ofereix varies teràpies manuals per millorar-los.

RESUM DOSHA PITA

Conferència Ayurveda PITA DOSHA

Com sabeu en la Medicina Ayurvèdica existeixen tres tipologies Vata, Pita i Kapha. Ja hem parlat de Vata i Kapha, ara ens falta Pita.

Recordem que quan hi ha pressió negativa Vata ho mostra amb tensió nerviosa o por, Pita s'estressa i Kapha es deprimeix. De cara a l'estiu aquesta tipologia (Pita) és predominant en totes les persones degut a la calor.

La persona del tipus Pita o a qui li predomina aquest Dosha és ambiciosa, organitzada, emprenedora, impacient i normalment li agrada l'esport.

El proper dia 7 de maig fem una xerrada. Podeu obtenir-hi informació que us serà valida per a la vida quotidiana, per millorar els vostres hàbits i també el de les persones que us envolten. En podeu veure més informació en l'arxiu que us hem adjuntat. Us recordem que és molt interessant i gratuita.

http://activitatsdeayurveda.blogspot.com

--------------------------------------------------

Como sabéis, en la Medicina Ayurvédica existen tres tipologías: Vata, Pita y Kapha. Ya hemos hablado de Vata y Kapha, ahora nos falta Pita.

Recordamos que en caso de presión negativa Vata lo muestra con tensión nerviosa o miedo, Pita se estresa y Kapha se deprime. De cara al verano esta tipología (Pita) es predominante en todas las personas debido al calor.

La persona tipo Pita o a quien le predomina este Dosha es ambiciosa, organizada, emprendedora e impaciente y normalmente le gusta el deporte. El próximo 7 de mayo realizaremos una conferencia, allí podréis recibir información que os serà útil para vuestra vida cotidiana y así mejorar vuestros hábitos y los de las personas que os rodean. Podéis encontrar más información en el archivo adjunto. Os recordamos que es muy interesante y gratuita.