AYURVEDA significa “conocimiento de la vida “.
AYUR : VIDA
VEDA : CONOCIMIENTO
Es el sistema de salud y sanación más antiguo del mundo basado en el estudio sistemático del cuerpo , la mente y el alma.

Los doshas son energías corporales.

Los doshas son energías corporales. En el universo hay 5 elementos que están presentes en nuestro cuerpo y están consolidados en tres energías importantes :

VATA: seco, ligero, frio, aspero, sutil, movil, claro.
PITTA : oleoso, agudo, caliente, ligero, movil, liquido, olor ácido.
KAPHA : pesado, lento, frio, oleoso, liso, solido, blando.

Si los tres doshas están equilibrados hay salud. Si los doshas están aumentados causan un desorden o enfermedad (Vrudhi). Si los doshas bajan de nivel también causan enfermedad (Kshaya).

LUGAR DONDE AFECTA EL DOSHA:

VATA : cerebro, corazón, oido, riñones, colon, huesos, pulmones, vejiga, médula osea, sistema nervioso.
PITTA : cerebro, ojos, sudor, vesicula biliar, hígado, piel, sangre, bazo, sistema endocrino, intestino delgado.
KAPHA : cerebro, senos, nariz, articulaciones, boca, lifa, estomago, pleura, pericardio, garganta.


El flujo de la acción (que viene del origen) se manifiesta a través de los tres principios llamados Doshas: Vata corresponde al movimiento, Pitta a la energía y Kapha a la estructura física.

VATA es ENERGIA AIRE- ETER
Individuos altos, delgados poco musculosos, estreñidos, nerviosos ansiosos, depresivos, frioleros de movimientos rápidos, hablan deprisa, caminan deprisa porque hay mucho aire. Digestión irregular. Piel seca y áspera.
MENTE -TEMPERAMENTO
-Inquieto -Cambiante
-Indisciplinado -Impredecible
-Desordenado -Nervioso
-Hiperactivo -Inseguro
-Muy creativo -Apresurado en pasión y apego
-Inconstante -Impaciente
-Aprenden rápido -Implacable
..........................-Mala memoria


PITA es ENERGIA FUEGO-AGUA
Individuos de complexión intermedia, delicados, voluntariosos inteligentes, calurosos, brillantes , amables con tendencia a la cólera. Piel suave. Heces blandas . Buen apetito. Digieren bien los alimentos.

MENTE -TEMPERAMENTO
-Ambicioso - Valiente
-Decidido - Agresivo
-Perspicaz - Invencible
-Obstinado - Irritable
-Inteligente - Celoso
-Disciplinado - Cruel
-Buena memoria - Ira rápida


KAPA es
ENERGIA TIERRA-AGUA
Individuos fuertes robustos de musculatura muy desarrollada, muy estables, calmados y pacientes de poco apetito. Tendencia a la apatía, lentos, pesados, frioleros de digestiones lentas. Piel grasa.

MENTE TEMPERAMENTO
-Calmada -Veraz
-Constante -Aburrido
-Cauteloso -Civilizado
-Confiable -Tímido
-Perceptivo -Muy apegado
-Comprensión lenta -Romántico
........................-Triste