L´Ayurveda es basa en la teoria dels Cinc Elements “èter, aire, foc, aigua i terra) aquests en diferents proporcions composen tots els organismes (des del reina mineral, al animal i fins hi tot el desenvolupament de la nostre vida).
Aquests elements composen també el nostre cos i sorgeixen constantment del Prana que recorre tot el nostre organisme per mitja dels Nadis (canals), permeten existir i viure amb bona salut.
De la barreja d´aquests elements sorgeixen els tres humors o Doshas, anomenats: Vata, Pitta i Kapha.